همه‌ی حرف‌ها را لازم نیست همان لحظه بگویی.

وقتی ناراحتیم،

ممکن است حرف‌هایی بزنیم

که بیشتر از خودِ اختلاف

آسیب ایجاد کنند.

اگر جمله‌ای فقط برای خالی کردن خشم است،

کمی صبر کن.

موضوع را فراموش نکن؛

فقط اجازه بده احساسات

کمی از شدت بیفتند.

بعد حرف بزن.

🎧 پادکست این مطلب

اینفوگرافیک

از طریق فرم زیر می‌توانید با ما در ارتباط باشید