تغییر اشتها در زمان استرس

در شرایط بحرانی و فشارهای روانی شدید، اشتهای افراد ممکن است تغییر کند. برخی افراد دارای معلولیت ممکن است تمایل کمتری به غذاخوردن داشته باشند و برخی دیگر بیشتر از معمول غذا بخورند. این تغییرات می‌توانند از واکنش‌های بدن به استرس باشند و نیازمند توجه و حمایت خانواده هستند.
نکته آموزشی: وعده‌های غذایی ساده، منظم و متناسب با نیازها و ترجیحات فرد فراهم کنید و از اصرار یا اجبار به غذاخوردن خودداری کنید. به میزان مصرف آب و تغییرات اشتها توجه داشته باشید و اگر این تغییرات شدید یا مداوم شدند، برای بررسی علت با پزشک مشورت کنید. 🍎

اینفوگرافیک

از طریق فرم زیر می‌توانید با ما در ارتباط باشید