ترس ناگهانی و شدید، تپش قلب و تنگی نفس می‌توانند با حمله پانیک همراه باشند. همراهی آرام و پرهیز از شلوغ‌کردن اطراف فرد اهمیت دارد؛ علائم تازه یا شدید را صرفاً به اضطراب نسبت ندهیم و برای ارزیابی پزشکی اقدام کنیم.
ترس ناگهانی و شدید، تپش قلب و تنگی نفس می‌توانند با حمله پانیک همراه باشند. همراهی آرام و پرهیز از شلوغ‌کردن اطراف فرد اهمیت دارد؛ علائم تازه یا شدید را صرفاً به اضطراب نسبت ندهیم و برای ارزیابی پزشکی اقدام کنیم.
