برای نزدیک شدن دوباره به اجتماع، لازم نیست از یک جمع بزرگ شروع کنیم.

فردی که مدتی از ارتباط‌های اجتماعی فاصله گرفته،

ممکن است حضور در یک جمع شلوغ را دشوار بداند.

شروع می‌تواند خیلی کوچک‌تر باشد؛

یک دیدار کوتاه،

یک گفت‌وگوی دونفره

یا همراه شدن در یک فعالیت ساده.

وقتی این تجربه‌ها بدون فشار و توقع شکل بگیرند،

بازگشت به ارتباط اجتماعی می‌تواند طبیعی‌تر پیش برود.

همراهی اجتماعی یک مسیر است، نه اتفاقی که یک‌شبه رخ دهد.