پشت هر دلخوری خانوادگی، ممکن است نیازی باشد که هنوز فرصت بیان پیدا نکرده.

گاهی ناراحتی از اینکه

کسی در کارهای خانه همراهی نکرده،

در واقع خستگی و نیاز به کمک است.

یا پشت دلخوری از بی‌توجهی،

نیاز به همراهی و دیده‌شدن قرار دارد.

وقتی خودمان بدانیم

دقیقاً چه چیزی برایمان مهم است،

به جای جمع کردن گلایه‌ها

امکان بیان روشن‌تری پیدا می‌کنیم.

شناختن نیاز،

اولین قدم برای گفتنش بدون سرزنش است.