برای یک عزیز سالمند، چیزهای آشنا می‌توانند از خیلی حرف‌ها آرامش‌بخش‌تر باشند.

اگر یک عزیز سالمند

یک سؤال یا موضوع را مدام تکرار می‌کند،

محیط آشنا و قابل پیش‌بینی

می‌تواند کمک‌کننده باشد.

وسایل مورد علاقه‌اش را دم دست بگذاریم،

برنامه‌ی روزانه را تا جای ممکن ثابت نگه داریم

و تغییرات را ناگهانی نکنیم.

وقتی آدم بداند

بعد از این لحظه چه اتفاقی می‌افتد،

ذهنش کمتر درگیر حدس زدن می‌شود.

آرامش، گاهی از همین حسِ ساده می‌آید:

«اینجا را می‌شناسم و می‌دانم چه می‌شود.»

 

🎧 پادکست این مطلب

اینفوگرافیک

از طریق فرم زیر می‌توانید با ما در ارتباط باشید