لازم نیست برای همراهی با نگرانی دیگران، خودت هم نگران شوی.

می‌توانی نگرانی یک نفر را بشنوی

و درکش کنی،

بدون اینکه تمام اضطرابش را

با خودت به خانه ببری.

قرار نیست حال دیگران

مرزهای آرامش تو را تعیین کند.

همدلی یعنی کنار آدم‌ها بودن؛

نه اینکه تمام ترس‌هایشان را

به دوش بکشی.