خانه قرار نیست ادامه‌ی صفحه‌ی اخبار باشد.

اگر تمام روز

خبرهای نگران‌کننده شنیده‌ای،

وقتی به خانه می‌رسی

کمی فضا را عوض کن.

موسیقی بگذار.

با هم غذا بخورید.

چند دقیقه قدم بزنید.

درباره‌ی اتفاق‌های معمولی روز حرف بزنید.

ذهن برای آرام شدن

گاهی به یک تغییر ساده

در فضای اطرافش نیاز دارد.